تعرفي على اعراض الشهر التاسع من الحمل ، بالاضافة الى بعض النصائح التي يجب على الام اتباعها ، و اخيراً اعراض الولاده بداية الشهر التاسع.
عند الوصول الى الشهر التاسع من الحمل تكون الأم على استعداد من أجل استقبال فرد جديد في عائلتها بعض ان أمضى في رحمها تسعة اشهر كاملة، و لهذا تبدأ بالإستعداد من اجل موعد الولادة و لكن يجب عليها ان لا تهمل صحتها خلال هذه الفترة.
سنقوم في هذا المقال بالحديث عن اعراض الشهر التاسع من الحمل ، بالاضافة الى بعض النصائح التي يجب على الام اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل ، و اخيراً سنقوم بالحديث عن اعراض الولاده بداية الشهر التاسع.
إقـــرأ أيـــضا:
اعراض الشهر التاسع من الحمل :
تختلف الأعراض التي قد يشعر بها النساء في الشهر التاسع من الحمل، ولكن من الأعراض الشائعة في هذه المرحلة:
1- زيادة حجم البطن: يصبح حجم البطن أكبر في الشهر التاسع نتيجة لنمو الجنين وزيادة حجم الرحم.
2- الضغط على المثانة: يمكن أن يؤدي حجم الجنين وموقع الرحم الذي يضغط على المثانة إلى الشعور بالحاجة إلى التبول بشكل أكثر تكراراً.
3- تقلصات الرحم: يمكن أن تحدث تقلصات في الرحم في الشهر التاسع من الحمل كجزء من التحضير للولادة، ويمكن أن تشعر الأم بتلك التقلصات كالم في البطن.
4- الإفرازات: قد تزيد الإفرازات المهبلية في هذه المرحلة وتصبح أكثر كثافة وسمكاً.
5- الارتجاع الحمضي: يمكن أن يزداد الارتجاع الحمضي في الشهر التاسع نظراً للضغط الذي يمارسه الجنين على الجهاز الهضمي للأم.
6- الإمساك: قد تزداد مشكلة الإمساك في الشهر التاسع بسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وقلة الحركة.
7- الارهاق: يمكن أن يصبح الشعور بالارهاق والتعب أكثر شيوعاً في هذه المرحلة.
8- انخفاض الضغط: يمكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم بشكل مفاجئ في الشهر التاسع، ويجب على الأم أن تتحدث مع الطبيب إذا شعرت بالدوار أو الصداع.
يجب على الأم الحامل الاتصال بالطبيب إذا شعرت بأي أعراض غير عادية أو إذا كانت تشعر بأي تغييرات في الحركة الجنينية.
خلال الشهر التاسع من الحمل تكون غالبية علامات الحمل الاولى قد اختفت، و تبقى فقط بعض من هذه العلامات، و من بين اهم اعراض الحمل في الشهر التاسع الاكثر انتشاراً ما يلي :
– الشعور بحرقة المعدة :
تبدأ بالظهور في بداية الثلث الثالث من الحمل، و عند الشهر التاسع تبدأ حدتها في النقصان بسبب اتخاد الجنين وضعية النزول الى الاسفل مما يتسبب في تخفيف الضغط عن المعدة.
– حجم البطن :
بسبب اننا في الشهر الاخير من فترة الحمل فإن الحنين يكون قد اكمل نموه، و وصل وزنه تقريباً الى 3 كيلو غرامات، و بالتالي فإن حجم البطن يكون كبير من اجل احتواء الجنين، كما تكون حوله العديد من السوائل المسؤولة عن حمايته.
– الشعور بآلام في اسفل البطن :
يكون هذا الشعور أمراً طبيعياً وتعتبر هذه العلامة من اعراض الشهر التاسع من الحمل و لا ينذر بحدوث اي مشكل، حيث ان الجنين يتسبب في حدوث ضغط للأعلى حيث يكون رأسه في الأسفل.
– صعوبة الحركة :
تشعر المرأة الحامل بصعوبة في التحرك خلال الشهر التاسع من الحمل.
– افرازات المهبل :
تلاحظ المرأة الحامل خلال ايام الحمل الأخيرة خروج سائل ممزوج بالدم من المهبل، و هو احد علامات اقتراب موعد الولادة.
– تشققات الجلد :
تظهر بعض علامات التشقق على البطن و ذلك بسبب تمدد الجلد بعد زيادة حجم البطن، و يكون في الغالب مصاحباً بالرغبة في الحكة.
– التبول :
تزداد رغبة المراة في التبول خلال الشهر التاسع من الحمل، حيث ان وزن الجنين يقوم بالضغط على المثانة و الحوض مما يزيد من الرغبة في التبول، و هو أمر طبيعي إلا اذا شعرت الحامل بحرقة في البول.
بعض النصائح التي يجب على الام اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل :
مع اقتراب موعد الولادة و اقتراب نهاية الشهر التاسع من الحمل ، يجب على المرأة الحامل ان تقوم برعاية صحتها و تتبع صحة جنينها، و يمكن ان تقوم باتباع النصائح التالية :
– ممارسة المشي بشكل يومي من اجل تسهيل عملية الولادة والتخفيف من اعراض الشهر التاسع من الحمل.
– الابتعاد عن الأعمال الثقيلة و التي تسبب الارهاق و التعب.
– زيارة الطبيب كل اسبوعين و القيام بالتصوير من اجل معرفة كمية السوائل حول الجنين، حيث ان فقدان هذه السوائل دون ان يتوسع عنق الرحم تشكل خطراً على حياة الجنين.
– تناول شوربات الخضار و عصائر الفواكه الطبيعية و الطازجة.
– الاكثار من شرب السوائل.
– تناول التمر بشكل يومي من شأنه ان يسهل عملية الولادة و يساعد في تسريع عملية خروج المشيمة.
– الحصول على قسط كافي من الراحة و تجنب النوم على الظهر.
– عدم الوقوف على القدمين لمدة طويلة. للتخفيف من اعراض الحمل في الشهر التاسع.
اعراض الولاده بداية الشهر التاسع :
بإختلاف المرأة الحامل تختلف اعراض الولادة لديها، لكن في الغالب ما تكون علامات الولادة كالتالي :
– الاحساس بنزول الجنين الى اسفل الحوض : وهذه العلامة من بين اعراض الشهر التاسع من الحمل حيث يتجه الجنين الى الاسفل مما يقلل الضغط على الرئتين و يجعل المراة الحامل تحس بتحسن في عملية التنفس.
– نزول ماء الرأس : حيث يحدث تمزق للأغشية منا يتسبب في نزول ماء الرأس و هو من علامات الولادة بداية الشهر التاسع.
– افرازات مهبلية شفافة : عند اقتراب موعد الولادة يبدأ عنق الرحم بالتمدد مما يتسبب في نزول افرازات شفافة او شبه دموية.
– المعاناة من الاسهال : حيث تصبح المراة الحامل في حاجة الى افراغ امعائها قبل الدخول في مرحلة المخاض.
شــاهــد أفضل النصائح والمواضيع الأخرى عن الحمل والولادة
إترك تعليق